Resilienz-Therapie
Krisenintervention, Burnout-Prävention, Traumatherapie, Paartherapie
"Sich Unterstützung gönnen, ist wahre Stärke, keine Schwäche."
In unserem Leben gibt es immer wieder Phasen, wo temporäre professionelle Unterstützung NOTwendig und SINNvoll ist.
Sei es wegen privater und/oder beruflicher Fragestellungen und Herausforderungen.
Dann kann ein erfahrener Sparringspartner, empathischer Hin-Hörer, "Spiegel" oder Impulsgeber durchaus zur Lösungsfindung und Klärung der Situation beitragen.
So selbstverständlich wie uns das beim Gang zum Zahnarzt gelingt, ist dies bei psychischen oder sozialen Schmerzen jedoch (noch) nicht.
Vieles rund um unsere Psyche (Glaubenssätze, Gefühle, Traumata, Innere Kinder) ist noch immer tabuisiert oder stigmatisiert.
Manchmal werden
psychische (Vor-)Erkrankungen sogar noch sanktioniert.
Zum Beispiel, wenn eine Verbeamtung dadurch unmöglich wird oder der Abschluss einer Berufs-unfähigkeitsversicherung.
Beschämend und dennoch Realität.
Daher braucht es etwas mehr Mut als der ganz natürliche Gang zum (Zahn-)Arzt.
Diesen Mut und wünsche ich Ihnen deshalb für Ihren ersten Schritt in die Lösungsfindung und somit auch eine entspanntere, genussvollere, gesündere und resiliente Zukunft.
Ich freue mich, wenn ich Sie ein Stück des Weges begleiten darf.
BUCHTIPP
Führung beginnt mit Selbstführung.
Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie sich selbst und andere gesund und resilient führen können.
Nicht nur für Führungskräfte.